第75章 吐纳之法(第2/2 页)
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借着森林中的树枝,我灵活的像只猴子在里面窜着,就这么一跃一蹬,残影带起。
四分钟的时间,已经到了山顶,这里基本上已经没有人了,刚好适合我修炼,来到一块大石头前,我盘膝而坐,开始了吐纳之法。
吐纳,在我们道家中,也是养生之术,能把胸中的浊气从口中呼出,再由鼻中慢慢吸入清鲜之气。
就是说吐出浊气,呼入清气,有利于人长寿。
时间过的飞快,就这么一打坐,居然到了下午六点,天空已经升起一片红色的火海,太阳已慢慢向西而下。
见时间已经不早,我从石头上站了起来,眺望了一下远方,山下的玉林市,各种华灯已经亮起,美景数不胜收。
纵身一跃,我跳了下去,直接落到了另一块石头上,为了能够赶快下山,也只能这么做。
不多时便到了山下,我才发现,这公园的大门已经关了,这不还早吗?
可我也没有多想,应该是有什么重要的事,便走到了一边的围墙下,脚底蓄力,跳到了围墙上后,一个纵跃直接离去。
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