第十九章体能折磨(第2/5 页)

明白老师意图的程深眼里都是恐惧，颤抖着抓住身上的绳子，一使劲把夹子全都拽了下来，瞬间疼得弯下了腰。又深呼吸把夹子再夹上，来回七次，疼得程深眼泪汪汪，死死收缩着括约肌才没有疼到失禁。

“去冲个澡，回来这东西接着戴上”。程深说了声是就去洗澡，现在的尿意可比早上难熬多了，听着水声程深恨不得夹紧了腿，胸前和下身刺痛的厉害，用手轻轻碰了碰都很疼。

洗过澡的程深出来把夹子重新夹上，差点流出了眼泪。去餐桌上又看到一大碗汤，这是真的要流泪了。也不敢讨饶，认命得喝了下去。收拾完了碗筷，程深依旧去墙角罚跪，正好消食。

下午一点，跪了快一个小时的程深扶着墙慢慢起来，去了陆景的书房。接过老师给的水喝了下去。程深感受着自己的小腹，这是第四瓶了，已经很难忍，加上要还的两瓶水，还有四瓶，不禁担忧自己能否坚持下去。

“马步，一个小时”。程深张开腿下蹲，下身因憋涨挺立在腿间，程深也顾不上羞耻，把精力都放在忍着尿液和双腿上。一上午的运动量不少，十分钟程深就有些打晃。

陆景拿着戒尺，只要程深晃动一下，就会招呼到小程深上，每一下都抽的小程深上下晃动，直到通红得缩到了腿间。

程深忍着腿的酸痛和强烈的尿意，却控制不住一直抖，也正因为拼命忍着疼痛，腿突然的抽筋让自己摔倒在地，这下可真是惨了。

陆景先帮程深按揉了一会儿，等他缓过来用戒尺落在了大腿内侧，程深坐在地上张着腿，不敢合上，强烈的痛感让他差点失禁，直到两边红肿戒尺才停了下来。

“加一个小时”。听到陆景的话程深呆滞了一下，自己坚持不了那么长时间的。但还是爬起来抖着腿站好。

“站不好我帮你”。说着陆景拿来了两根麻绳，一根从程深身前的细绳中穿过，对折固定在天花板上，另一根一端系在程深身后的书柜上，把麻绳从程深身下穿过，卡在臀缝中，一端在自己手里。这样的话如果程深控制不住自己摔倒的话，夹子就会被拽下来，没有胆子受这痛，就好好坚持。

之前夹子就拽下来几次，那个疼痛就差点让自己失禁。程深不敢想象如果再被拽下来是个什么感觉，他尽力的坚持着，臀缝中的麻绳被陆景拉的很紧，虽然痛苦但也给自己一定的助力。

身体一直在抖，臀缝中的麻绳在摩擦，更加的腿软，身上的夹子也时不时受到拉扯，再加上尿意，程深仿

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